O mnie

Od 24lat pracuję jako psycholog.W swojej pracy spotykam ludzi, którzy najczęściej mają jakiś problem. Do psychologa nie przychodzą szczęśliwi, zadowoleni z własnego życia ludzie. Każde spotkanie to próba pomocy człowiekowi w sytuacji, w której jego zwykle skuteczne sposoby radzenia sobie nie działają. Staram się pracować interwencyjnie, krótkoterminowo. Spotykamy się, żeby omówić problem, znaleźć rozwiązanie lub zrozumieć daną sytuację. Twoje zadaniem to sprawdzenie czy to rozwiązanie, które wypracowaliśmy, działa. Celem nie są wieloletnie spotkania z psychologiem, celem jest znalezienie sposobu na poradzenie sobie z trudną sytuacją, w której się znalazłeś.

Mam dużo szczęścia, że ludzie chcą do mnie mówić, chcą mi opowiadać o swoim życiu. Jeżeli uda mi się pomóc im zdefiniować  sytuację, w której się znaleźli; poszukać sensu,w tym co dzieje się w ich życiu; znaleźć jedno z możliwych rozwiązań, to cieszy mnie to i jako zawodowego pomagacza  i jako człowieka, który lubi wiedzieć efekt swojej pracy.

Jeżeli czujesz, że nie dajesz rady sam w poradzeniu sobie z jakąś sytuacją, zapraszam na spotkanie.

Jeżeli masz problemy w domu, z rodziną, z dziećmi,  w pracy i chcesz o tym porozmawiać, zapraszam na spotkanie.

Jeżeli masz podjąć jakąś ważną decyzję, potrzebujesz o tym porozmawiać, zapraszam na spotkanie.

Jeżeli boisz się czegoś, co dzieje się w twoim życiu; nie rozumiesz tego, co się dzieje; funkcjonujesz gorzej niż kilka lat wcześniej, zapraszam na spotkanie.

Jeżeli boisz się, masz napady lęku i „stare sposoby” przestają działać, zapraszam na spotkanie.

W tym momencie powinnam wymienić listę szkoleń, które przeszłam jako psycholog. Jak się sam domyślasz, przez 20lat pracy, nazbierało się ich naprawdę dużo. W mojej pracy najbliżej jest mi do pracy w nurcie psychologii poznawczej, RTZ, ale korzystam też z doświadczeń terapii Gestalt, terapii Ericksonowskiej, terapii ACT.  Jestem certyfikowanym mediatorem oraz interwentem kryzysowym. W tym roku, kończę też dwuletnie studia podyplomowe z seksuologii. Jestem też certyfikowanym trenerem FRIS. Podczas spotkania nie będziemy sprawdzać skuteczności danego nurtu terapeutycznego, tylko rozmawiać o tym, co dzieje się w twoim życiu, o problemie, z którym przyszedłeś. Chciałabym żeby po spotkaniu „było lepiej” niż „przed”. Chciałbym żeby to spotkanie pomogło Ci, przeżyć kolejny dzień, rozwiązać kolejny problem w Twoim życiu.

Zapraszam.

Zadzwoń.

Napisz smsa, maila.

Mój numer telefonu 500 555 930.

Mój adres email    julita.urbaniuk@gmail.com

Z doświadczenia wiem też, że ludzie chętnie słuchają „opowieści” o innych ludziach i sytuacjach, w których ci inni się znaleźli. Te opowieści mogą być początkiem procesu zmiany w nich samych, w ich organizacjach, pomagają zrozumieć własną sytuację w pracy, czasem po prostu otwierają oczy. Na tym blogu, chciałabym pisać takie właśnie opowieści, nie wszystkie będą o ludziach, większość z nich jest i będzie o pewnych zjawiskach, które nie zawsze nas „wzruszają”, czasem przerażają, czasem stresują, czasem powodują, że zachowujemy się w sposób,  o którym nie moglibyśmy opowiedzieć żadnemu dziecku, ani wnukowi.

Miłej lektury

Julita Urbaniuk

tel. 500 555 930

julita.urbaniuk@gmail.com